時尚老人，絶不能跌倒。那可是台灣長者 #失能 的原因～第三名哦。
現在是台北的梅雨季節我剛剛在街上看到好多好多的人，
我也是其中之一，在溼滑的騎樓散步時差一點 #跌倒 ，
還好在過去的這半年參加了很多的 #運動課裎 有團體班也有 #一對一的訓練 ，
#核心肌群 及腳部的肌肉還算穩定，所以馬上穩住而沒有跌倒。
這也是一個 #時尚老人 必須要注意的事情。
✔ 時尚老人Facebook：https://www.facebook.com/Dr.LinVlog/
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